【手麻系列(一)】夜間手痺加劇？中醫師拆解「腕管綜合症」成因、症狀與針灸治療_手指麻痺

不少都市人都有過手指麻痺的經驗，有時以為只是睡眠姿勢不當壓到手腕，但如果麻痺感持續，甚至在夜間痛醒，便有機會是患上了「腕管綜合症」（Carpal Tunnel Syndrome），即坊間俗稱的「滑鼠手」。

手指麻痺

什麼是腕管綜合症？

「腕管」是我們手腕關節內的一個狹窄通道。當腕管內的正中神經（Median Nerve）受到壓迫時，就會引發一系列的麻木和刺痛感。

誰是腕管綜合症的高危一族？

此病的成因眾多，最常見是由於長期及重複的手腕動作所致。以下人士需要特別留意：

• 職安健群組：長時間使用滑鼠、打字、廚師、清潔工等需要重複手腕動作的人士。

• 特定身體狀況者：糖尿病患者、肥胖人士。

• 荷爾蒙變化者：懷孕中的女性（因體內水分滯留易壓迫神經）。

腕管綜合症的 4 大典型症狀

手指麻痺_手掌至手踭的解剖結構（掌側）

患上腕管綜合症的患者，臨床上通常會出現以下表現：

1. 特定手指麻痺：主要集中在拇指、食指、中指及無名指的靠近拇指側那一半感到麻木與刺痛。

2. 夜間加重：許多患者在夜間入睡後，麻痺和疼痛感會變得更加劇烈，甚至因而痛醒。

3. 手掌放射性疼痛：疼痛感有機會蔓延至整隻手掌或手腕。

4. 肌肉萎縮與無力：若病情拖延至嚴重階段，患者會感覺手部握力明顯下降，甚至出現大魚際（大拇指根部肌肉）痿縮，影響日常拿東西的功能。

中醫治療方案：針灸結合日常伸展

手指麻痺_中醫治療方案：針灸

在治療腕管綜合症上，中醫擁有顯著的優勢。本診所醫師通常會採用針灸治療，透過針刺手腕附近的特定穴位（如內關穴、阿是穴等），對於病情較重、麻木感明顯的患者，醫師亦會配合電針治療。透過微細電流持續刺激穴位，能更有效促進局部血液循環，放鬆腕管內緊繃的肌腱與韌帶，加速受損的正中神經修復，從而提高臨床療效。達到疏通經絡、活血止痛及減輕神經周圍組織水腫的效果。

除了臨床針灸，醫師亦會指導患者進行日常的手腕伸展運動。臨床經驗顯示，兩者結合治療的效果一般非常理想，能有效幫助患者回復手部靈活度，遠離麻痺痛苦。

小貼士：如果發現手指麻痺症狀持續，切忌拖延，以免神經長期受壓導致肌肉萎縮。

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